Stress? Lakukan Terapi Warna

Warna akan mempengaruhi mood seseorang, rasanya hampir semua orang tahu mengenai fakta ini. Beberapa warna akan membuat stres Anda reda, misalnya warna biru yang terbukti mampu meredakan stres. Tidak hanya warna biru, Anda bisa menggunakan warna-warna lain sebagai terapi untuk meredakan stres Anda.

Jika demikian, Anda harus tahu warna-warna apa yang bisa Anda pilih untuk meredakan stres Anda. Beda warna, beda juga kegunaannya. Tidak hanya dalam hal pakaian atau aksesoris yang Anda gunakan, Anda harus memilah warna-warna pereda stres pada lokasi-lokasi yang tepat. Dan inilah terapi warna yang bisa Anda coba.

Kuning

Pakai sesuatu dengan warna kuning. Entah itu pakaian atau aksesoris saat mood Anda sedang tidak baik. Warna kuning akan memancarkan efek penuh semangat dan gembira. Dalam kaitannya dengan terapi stres, warna kuning dapat mengembalikan kesegaran dari deraan depresi yang menghampiri Anda.

Merah Muda Lembut

Warna penuh cinta bukan? Warna merah muda lembut adalah warna yang lembut dan tenang. Masukkan warna merah muda lembut pada beberapa perabotan rumah Anda untuk menciptakan suasana tenang. Anda juga bisa melapisi dinding kamar mandi dengan warna ini untuk mendapatkan ketenangan ekstra saat mandi. Memakai sweater warna merah muda lembut akan memancarkan aura kelembutan.

Biru

Mewarnai dinding kamar dengan warna biru yang lembut akan membuat Anda rileks dan tenang, sekaligus memudahkan Anda tidur. Jika Anda mengidap insomnia, maka memasukkan warna biru pada perabotan kamar sangat disarankan. Seandainya Anda tidak terlalu suka dengan perabotan warna biru, pakai saja piyama warna biru yang segar.

Ungu

Ungu adalah warna yang memancarkan kebijaksanaan, kedamaian dan kekuatan. Sehingga warna ini sering digunakan sebagai warna kerajaan pada masa lalu. Menggunakan warna ungu pada beberapa perabotan rumah akan memancarkan aura ketenangan, sehingga suasana rumah/kamar tidur Anda semakin nyaman.

Hijau

Jika Anda banyak memasukkan warna hijau di kebun, peralatan rumah atau menjadi warna yang sering Anda pakai sebagai busana, maka Anda akan selalu dilingkupi rasa tenang dan mengurangi kecemasan yang menghampiri Anda. Apabila perasaan Anda sedang dalam kondisi yang kusam, maka memakai warna hijau bisa membuat mood Anda kembali segar.

Putih

Memilih warna putih dapat dapat memberi efek bersih, alami dan tenang. Memakai sesuatu dengan warna putih dapat membuat pikiran lebih penuh dengan pikiran-pikiran yang bersih (positif) dan penuh semangat. Memakai putih pada dekorasi rumah juga membantu memberikan efek luas, bersih dan segar. Tetapi hati-hati, pastikan warna putih tetap bersih, karena jika kotor, mood Anda akan ikut terpengaruh.